Vägen till friskare hud!
Jag har fastnat för en bra bok! För alla er som är hudvårdsintresserade eller vill veta mer om vår kropps största organ, kan jag varmt rekommendera leg. läkare Helena Nybloms lättlästa bok ”Vägen till friskare hud!”
Genom åren har jag utvecklat egna teorier om varför kroppen/huden reagerar som den gör av viss påverkan, både inifrån och utifrån. Nu kan jag läsa i en bok skriven av en läkare att många av de teorier jag har haft faktiskt stämmer med verkligheten! Jag anser att Helena kombinerar medicinsk kunskap med modern och estetisk hudvård på ett bra och lättfattligt sätt så att alla kan förstå. Här finns många tips och råd om hur du bäst kan sköta din hud men också beskrivningar på hur olika hudvårdande och föryngrande behandlingar fungerar.
Jag har under mina yrkesverksamma år samlat på mig en mängd erfarenheter och utbildningar. Det viktigaste är ändå att se hela människan. Precis som ett kapitel ur Helenas bok ”Hälsa för kropp, själ och hud” behöver vi se huden ur ett holistiskt perspektiv. Allt hänger ihop. Mår vi inte bra syns det på huden. Ändrar vi på våra hudvårdsrutiner så huden mår bättre, mår vi också bättre i själen!
Trevlig läsning önskar Emma
